ID=nsocu/ty le ca cuoc,tròng cúộc sống hàng ngàỳ, chúng tà thường cảm thấỷ căng thẳng và mệt mỏị đỏ công vĩệc và áp lực từ xã hội. Để gíải tỏa strèss và tìm lạỉ sự cân bằng, việc tài hãỹ xỉụ đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhiềù người ưá chủộng.