ID=Sw/vin777 con,kéõ tôị nàỷ có thể được hĩểũ đơn gỉản là việc tập trủng vào công việc hiện tạí, không để ý đến qúá khứ hòặc ló lắng về tương lại. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đang điễn ra xung quánh mình và làm việc hiệu quả hơn. khì chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẽo tôi nay vàỏ cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
