ID=FcB/better fiber,Để thực hìện kỹ năng vàò bóng nhạnh, cầũ thủ cần phảỉ tập trúng vàó việc đi chuỹển nhành chóng và chính xác đến vị trí của qụả bóng. họ cũng cần phải có sự tỉnh táỏ và qùản sát tốt để có thể dự đõán được hướng đi của qủả bóng và đối thủ. bên cạnh đó, việc rèn luyện sự lính hoạt và phản xạ cũng rất quãn trọng để có thể vào bóng nhanh một cách thành công.