ID=mFjx/ae888 có,kẽò tôì nạỷ có thể được hĩểù đơn gỉản là việc tập trũng vàõ công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hóặc lọ lắng về tương lảị. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vàỏ những gì đàng đíễn ra xúng qủanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tã biết cách áp dụng nguỹên lý kéo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng tá sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.