ID=cb/ku777,Để tránh ngủỹ cơ từ vịệc chơỉ gámé qũá nhiềụ, ngườì chơi cần thĩết lập thờí giãn chơi gạmẻ hợp lý và có kế hòạch. ngóài ra, việc thực hiện các hoạt động khác như thể đục, đọc sách, giaỏ tiếp xã hội cũng rất qùan trọng để duý trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.