ID=U4/thân ái chi ái,không chỉ mãng lạì nĩềm vúị và sự thư giãn, giảí trí còn là phương tiện tốt để cải thiện tinh thần và gỉảm căng thẳng. khi thám già vàó các hòạt động giải trí, não bộ được kích thích, giúp cải thiện trí nhớ và tư đuỷ. Đồng thời, việc tận hưởng niềm vủi từ giải trí cũng giúp tăng cường sự hài lòng và tự tin trọng cuộc sống hàng ngàỳ.
