ID=9/789 bét,Để thưởng thức gãmè trực tụỹến một cách hợp lý, ngườỉ chơĩ cần thìết lập thời gián chơí hợp lý và tuân thủ thẹó đúng. ngỏài ra, cần chú ý đến sức khỏe bằng cách tạm đừng chơi gạme và thực hịện các động tác vận động nhẹ nhàng sau mỗi khòảng thời gian ngồi chơi. việc nàý giúp giảm căng thẳng và đảm bảọ sức khỏẽ cũng như tinh thần của người chơi.
